Da capoについて

Dacapo Diaryは非常にシンプルです。

1月、2月、３月、、、12月というような通常のカレンダーとは異なり、１日、２日、３日、、、、３１日と日にちがべースの日記帳です。月末ページまでいったら、また１日ページに戻るという仕組みです。１ページには12か月分の枠が用意されています。

※説明のため、現実とはデザインが異なります。

例えば、１月１日は１日ページの一番左上に記入します。１月２日は、１月１日の隣のマスではなく、２日のページの一番左上に記入します。１月１日の隣のマスには、２月１日のマスがあります。

特徴

特徴１　月末まで来たら、また１日ページに戻る

日記の楽しみは書く時と見返すとき。なにもしなくても、この２つの楽しみが自動的に味わえます。

１か月に１回同じページに戻ってくるということは、最大で自分のメモを１１回見直すことができます。何度も自分のメモを見直すことは、暗記したいときや何か心がけたいことがあるときに、有効です。また、時間をかけて決断したいことやアイデアを出す時にも便利です。

✓　１か月に１回自分のメモを見直すことができる

　①違った視点から物事を考えられる　ー　アイデア帳

　②情報を吸収しやすい　ー　語学学習帳

✓　隣のマスは前日ではなく、１か月前である

　③変化が見えやすい　ーダイエット日記

　④前日、２日前に日記を書いていなくても気にならない

特徴２　１２か月間のメモがふかんできる

見開き１ページで、同じ年の１月と１２月のメモを見ることができます。

✓　１年の成長がわかりやすいから、同じことをやるにも楽しくなる

　⑤達成感が生まれる　ー　育児日記

✓　１か月前、数か月前の自分と比較して、成長が見えるから、続けられる

　⑥自信になる　ー　仕事、趣味の日記

Da capo日記の始め方

ステップ１　Da capoを何用のノートにするか、ノートの目的を明確にする。

※Da capoは長期的な視点を持ったものや、継続を求められるものを手助けするためのツールです。もし１か月後に自分のメモをみてもその内容が意味のないもの、例えば、明日やることなどのＴＯＤＯリストであれば、このノートは、適しません。

ステップ2 　ノートを書きはじめる

あとは、書き続けていれば、自動的に１か月に１回自分のメモを見直すことができます。見直した際に、書き足したいことがあれば、追記してください。